Вкусно Дубёнков

Медленные углеводы — хлеб из цельнозерновой муки, булгур, овсянка или киноа — они обеспечивают стабильную энергию без резких скачков сахара в крови.
    Здоровое питание для детей и подростков – важная составляющая активного роста и укрепления здоровья.
 
Главное
IMG_20260920_104259.jpg - Минсельхоз Сегодня последний день, когда жители Мордовии могут сделать свой выбор. Сотрудники Минсельхозпрода республики уже проголосовали.

В Предпразднство Рождества Пресвятой Богородицы митрополит Зиновий совершил Всенощное Бдение в Кафедральном соборе Саранска - Саранская епархия 20 сентября, в Предпразднство Рождества Пресвятой Богородицы, митрополит Саранский и Мордовский Зиновий совершил Всенощное Бдение в Кафедральном соборе святого праведного воина Феодора Ушакова.

OmUVl6dZmC9ex_SEpcGImr2sMitDE8xp7pYtVpGLRoWgpJWgiWQrSDgu9521Q7pS0fnOc32r_mk3dQPOf0gm0sXC - Известия Мордовии Финальная точка большого гражданского события! Ровно в 20:00 в Мордовии закрылись все избирательные участки, начался подсчёт голосов.